李楠“盯”赵睿减重:每周一称重,不达标加练
北京男篮的新赛季誓师大会上,主帅李楠聊到核心后卫赵睿的体重问题,话里话外透着“严父”式的关心。

“他这体型,来的第一天我就说了——超重了。”李楠回忆起来还有点哭笑不得。“我跟他讲,争取这个夏天系统练一练,把体脂降下来。”怎么落实?李楠定了规矩:每周一早上雷打不动上秤,近期的、远期的目标都给他框死了。要是没过关,那好,额外加一组体能训练——说白了,就是让他多跑几组折返跑、多拉几组心率。“督促归督促,关键还得看他自己想不想。”李楠说,“我看他这次主观上挺上心。”
说起来,赵睿这个夏天的减重计划还挺科学。CBA夏季联赛那会儿一亮相,大伙儿都愣了——好家伙,直接掉了20斤!整个人精瘦一圈,下颌线都出来了。9月初复出首秀,就帮北京首钢拿下胜利。
掰着指头算算,上个赛季体测赵睿官方体重93公斤,减掉20斤,差不多到了83公斤。1米95的身高,这个体型在CBA依旧是“小钢炮”级别的强力后卫。不过过去三个赛季,赵睿出勤率不算高,有伤病隐患,也有体重拖累。三十岁的人了,身体机能跟二十出头那会儿比不了,减重真是绕不过去的一道坎。
北京男篮新赛季的目标就一个字:冲冠。赵睿要挑起核心后卫的担子,这体重问题,不解决可不行。